忙了一晚上,姜酒本来心就燥的慌,这会儿盯了旁边几眼,不由自主就觉得有些口渴…她拧着眉毛上了旁边的跑步机,索*将速度调大,调整呼吸迈开脚步。
她一共跑了两公里,用了十五分钟,虽然是匀速的状态,还是有些气喘,下来之后拿着水杯仰头喝了几口。
汗水从额头上淌下来,她才觉得畅快了些,换了个练腿的*材,上去没一会儿,果然看见顾延霆慢悠悠走过来。
姜酒平时不怎么来健身房,运动项目也很单调,心血来潮出去晨跑一会儿就是极限了,所以健身的动作自然不标准。
她本来下了跑步机就准备走了,多逗留这么一会儿也是另有目的。
所以现在她的目的实现了。
怕她自己一个人练伤到身体,顾延霆从后抓着哑铃替她卸掉一部分力气,一点一点慢慢纠正动作:“背部挺直,起来时要慢一些…
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