第二日，御马监值房，朱由校的练武场所。
“殿下人小力弱……”俞大猷一脸严肃的说到，只是不等他说完，他跟前一身短打装扮的朱由校立马弯腰举起了一个三十公斤的石锁。
看到这一幕，俞大猷不禁有些迥然，没想到这个弟子小小年纪竟有如此力气，他忙不迭的改口：“额，天赋异禀，然年纪依然幼小，仍以打熬身体为主，辅之技击训练。”
“是，俞师。”朱由校恭敬的应了声，然后再俞大猷和戚金两人的指点下，开始了站桩吐纳、强身健体。
他站的这个桩叫童子桩，是两人连夜商量后精挑细选出来的。整个童子桩分为静功和动功两个部分，此刻他朱由校练的就是静功，动功还要等他童子桩入门后才能练习。
之所以选择这个桩功，是因为童子桩最是温和，十分适合朱由校这个年纪的孩子打基础，而且这个桩功非常的全面，能够让练习的全方位的增长气力耐力敏捷之类，不会出现短板
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