超值金版-心理学常识1000问
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拾取篇 第十八章 梦的分析--心理写真馆【1 / 3】

拾取篇第十八章梦的分析--心理写真馆

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象,甚至一些动物也会做梦。

做梦的生理原因,简单地讲,就是人入睡后一小部分脑细胞仍在活动。

很多人会问,人做梦到底有什么意义呢?

不做梦又会怎么样?

首先,做梦有利于人体心理平衡。

人在做梦时大脑右半球活动比较频繁,而不做梦时大脑左半球比右半球活跃。

人在昼夜活动过程中,时而做梦时而清醒,于是,神经和心理活动得以*替调节而处于动态平衡之中。

所以说,做梦有利于人的注意力、情绪和认识活动维持良好状态,是协调人体心理平衡的一种方式。

其次,做梦有利于保证机体和心理健康。

人不做梦会怎么样呢?

有关学者曾做过一项实验:密

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