两点半哨子一响,丁薇就睁开眼睛,慢慢坐了起来——不慢不行啊,她三十二岁的时候,因为高强度工作,像这种猛然起来的动作一做就两眼发黑,以至于强迫自己养成了越急越稳的状态。
午觉她睡了半个小时,其实有点多了,但是刚回年轻的状态,生物钟一时半会儿不太好调整,丁薇感受了一下浑身的状态,也是很满意了。
十五年后,所有的养生文章都在说午觉的重要*,但是年轻人却很少有这习惯。丁薇却是不管怎么样都要睡一下的,哪怕五分钟十分钟也好。
至于午觉的真正好处,什么对心脏好,什么让大脑休息……丁薇就有一个最直接的感受:中午睡十五分钟,晚上能多熬两个小时!
就问社畜们,睡不睡?
……
她适应良好,别的同学就不一定了,不过2005年大家普遍都朴素——整个宿舍,拥有防晒霜的也就只有白珊珊一个。
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