浅水湾别墅前院，赵明磊穿着紧身背心，缠着绷带的手对着沙袋不停挥拳。
“身体不要放松，注意呼吸节奏！”红隼在旁边认真的指导，他此刻像是军队的教官，教育手底下的士兵训练。
赵明磊身边女人太多，如果不保持锻炼身体，迟早要虚。
既然要锻炼，赵明磊准备按照军队模式来，如果以后遇到危险，也好有几分自保之力。
所以他让红隼严格要求自己。
“呼！”赵明磊不停的喘粗气，但是还在努力坚持，作为前世在魔都上班，被996福报折磨过的社畜，这点苦累算什么！
而且还能锻炼自己。
“小少爷，陈慧民先生带着黎智小姐拜访您。”女佣快步走过来，轻声的汇报道。
“直接带他们过来。”赵明磊拿起旁边的毛巾，擦拭身体的汗水。
红隼内心觉得有些可惜，如果赵明磊不把精力浪费在女人身上，格
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