第二日卯时封芽准时到院子里练功，把这几个月学的拳法每样打了两遍，又开始蹲马步。
顾彦谨出来的时候正看到封芽在蹲马步，便开口问道：“蹲了多久了？”
封芽听到声音，起身行礼，“回师叔，大概半个时辰了。”
顾彦谨看看天，估算了下时辰又问，“负重跑练得怎么样了？”
封芽：“回师叔，每只脚负重5斤，跑6里路大概要一盏茶的时间。”
顾彦谨沉吟了一下，“膝盖绷直往上蹦，我看看你能蹦多高。”
封芽觉得这个要求很奇怪，但是还是尝试着做了。
“就只能蹦这么高吗？还不到两寸啊。”显然顾彦谨对这个结果不是很满意。
封芽又尽力蹦了几下，还是蹦不高。
“那边东墙，你做个蹬墙摸高我看看。”
封芽依言照做。两步蹬高六尺，直接能坐到墙头上，相当不错了。顾彦谨
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