林凡用温水吞服上品培元丹后。
立即盘腿打坐，运功调息。
第一次，第二次的那种久违的感觉突然又来了。
丹田之中，热气蒸腾，一股无比猛烈的力道，缓缓升起。
这股力量如同沸腾的熔岩，不断在林凡体内流转，每一次流转都似乎要将他的身体炼化。
这股巨大的力量，一遍又一遍的冲击林凡的四体百骸，每一条经脉，每一处*道，都仿佛承受着无尽的锤炼。
在这种力量的冲击下，林凡的身体发出微微的震动声，仿佛是一件精铁在千锤百炼之下逐渐成形。
阵阵剧痛，从指尖到发梢，遍布全身。
这种痛楚几乎是难以言喻的，它超越了肉体的极限，触及到了灵魂的深处。
林凡的面庞扭曲，汗水如雨下般滴落，但他的双眼却异常坚定。
林凡对于这种痛楚的承受，从第一次和第二
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