养心诀其实是一套练气法门，刘八九从很小的时候就已经在修炼了，而且还勤学苦练过。
因为刘元祖说养心诀很厉害，刘八九读书的时候也确实打遍同年级无敌手，到了四年级就全村小无敌手了。
后来刘八九才明白，那是因为村小的学生不够，基本上都是六岁就开始读一年级，而他则是七岁才读的书，加上刘家人多，他辈份又大，大一点的孩子懂事儿了都不敢得罪他。
回想前尘往事，刘八九多少有点惭愧，还好那时候也只是偶尔打架，争执的也不过都是一些小事儿，还算不上怀，对别的小孩子伤害也不大。
毕竟刘八九那时候武侠片看得多，自认为还是有一颗侠义之心的，还做不出来欺负弱小的事情，虽然确实是在欺负弱小。
至于修炼养心诀具体有什么效果，刘八九认为是没有效果的，因为他修炼到最后早已经形成了一种本能。
就是无时不刻都在按照养心诀的呼吸法呼
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