”清者,浊之源,动者,静之基;人能常清静,天地悉皆归。”
………
几番经文诵读,揣摩完毕,大日金乌已经跃出天际。
洛风回家,起火做饭,目送元元去学堂。
此刻,开始在院中揣摩罗汉拳,从拳法,血肉,站桩,呼吸……
中午时分,一张一弛,休息一个时辰。
烧火,做饭,沐浴,午睡。
下午,二点钟准时起身,继续练习罗汉拳,从一招,两招,三招,至一连套,不断调整,不断适应。
傍晚,接元元回家,谈心,教学。
夜晚,沐浴净身,盘坐床上心中默念黄庭经。
“老君闲居作七言,解说身形及诸神,上有黄庭下关元,后有幽阙前命门。”
“呼吸庐间入丹田,玉池清水灌灵根,审能修之可长存,黄庭中人衣朱衣。”
…………
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