上丹田是“*之宫”，下丹田是“命之宫”。
两者合一，*命兼修！
这一刻，黄尚充分体会到，*回者们看重黄裳的原因。
真心牛*啊！
宗师本就有超前的思想，一旦将他们带入更高的诸天世界，必然是突飞猛进，一发不可收拾。
到那时，就相当于给自己开了私人挂。
【人物卡】，确实是主神殿给予*回者的最大利*。
黄尚很庆幸主神殿这么贪，掠夺还不够，干脆要培养奴隶了。
不如此，他哪里来的《道经》，哪里来的《明玉功》？
至于明玉功，他依旧不准备按部就班的修炼，而是直接根据思路，开发祖窍。
他有资格这么做。
道经中，提供了壮大神魂的观想法，黄尚更根据
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