第7章开辟丹田【1 / 1】

陆子愚昨天已经考虑过了，功法准备选取前世抢来的《清静经》，《清静经》是陆子愚在前世抢来的，好像是一个小家族的传家宝，当时陆子愚看完还惊艳了半天，《清静经》和大多地方不一样，大多功法是打通主要八十一条经脉，细微的经脉一般不需要打通，只是要修炼特殊的武技才会去打通的，而《清静经》不是这样的，《清静经》是一次*打通全身所有经脉，包括细小经脉。虽然《清静经》修炼慢点，但修炼成了以后修炼什么武技都是很容易上手的。

陆子愚深呼吸了一口，平复自己的心绪。心神慢慢沉入心底，意识中出现了丹田位置出现了一团光芒，这就是陆子愚温养的胎息，一般人温养胎息是要打磨身体，锻炼意志，把意志锻炼的单纯无思，这样身体吸收空气中的元气和食物药材里的精华来温养胎息。

而陆子愚在前世得到过一本不用怎么打磨身体，只要精神足够强大，食物药材跟上就可以温养胎息的法门。